Optimierung von Sitz- und Steh-Arbeitsplätzen
Viele Stunden täglich verbringen Mitarbeiter im Büro auf ihrem Schreibtischstuhl. Leider ist sehr häufig die Einstellung der Schreibtischstühle nicht optimal auf den jeweiligen Benutzer abgestimmt. Das kann sehr schnell zu Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich bis hin zu Haltungsschäden und Bandscheibenproblemen oder auch zu Stauungen in den Extremitäten führen.
Bequem unterschiedliche Sitzhaltungen einnehmen
Gerade die Sitzfläche und die Rückenlehne eines Schreibtischstuhls sollen den Körper in jeder eingenommenen Haltung optimal unterstützen. Die Wirbelsäule kann so in der gewünschten gesunden und ergonomischen Form gehalten werden. Langes starres und unbewegliches Sitzen führt zu einseitiger Belastung und Bewegungsarmut.
Von der korrekten Einstellung eines guten Bürostuhls oder Chefsessels ist die richtige Sitzhaltung des Mitarbeiters abhängig.
Für besonders lange Sitztätigkeiten rund um die Uhr mit höchster Konzentrationsanforderung bietet sich ein 24-Stunden-Stuhl an, der ebenfalls optimal auf den jeweiligen Nutzer eingestellt werden sollte.
So stellen Sie Ihren Schreibtischstuhl perfekt ein
Grundsätzlich sollte das Verhältnis von Körpergröße des Nutzers zur Höhe des Schreibtisches bei der Einstellung des Schreibtischstuhls Beachtung finden. Diverse Einstellungsmöglichkeiten eines hochwertigen Schreibtischstuhls unterstützen gesundes und ergonomisches Sitzen und ermöglichen darüber hinaus Bequemlichkeit für konzentriertes Arbeiten.
Sitzhöhe
Die Höhe des Sitzes ist so einzustellen, dass die Fußsohlen des Sitzenden in allen Sitzhaltungen komplett den Fußboden berühren. Ober- und Unterschenkel sollten hierbei möglichst einen rechten Winkel bilden. Ist eine optimale Einstellung der Sitzhöhe im Verhältnis zur Schreibtischhöhe aufgrund von geringer Körpergröße nicht möglich, empfiehlt sich die Nutzung einer Fußbank bzw. Fußstütze.
Sitztiefe
Der Abstand zwischen den Kniekehlen und der vorderen Stuhlkante sollte ca. 6 cm, ungefähr drei Finger breit, betragen. Dieser Abstand ist wichtig, um einen dauerhaften Druck der Stuhlkante auf die Kniekehlen zu vermeiden. So wird eine Störung des Flüssigkeitsflusses in den Beinen vermieden, was zu Stauungen und Durchblutungsstörungen führen kann.
Sitzneigung
Bei sehr hochwertigen Schreibtischstühlen lässt sich ebenfalls die Neigung des Sitzes einstellen. Leicht nach vorne geneigtes Sitzen fördert die gerade Ausrichtung der Wirbelsäule und entlastet so die Rückenmuskulatur.
Position der Rückenlehne
Der stützende Kontakt der Rückenlehne sollte, besonders im Lendenwirbelbereich, stets spürbar sein und sowohl bei leichtem Vor- und Rückbeugen sowie beim entspannten Weit-nach-hinten-Lehnen erhalten bleiben. Die Federkraft der Rückenlehne ist idealerweise an das Körpergewicht des Nutzers angepasst. Hochwertige Schreibtischstühle haben im unteren Bereich der beweglichen Rückenlehne eine Wölbung, die sogenannte Lordosenstütze; diese sollte etwa in Höhe der Gürtellinie liegen.
Armlehnen
Ober- und Unterarme sollten beim Auflegen auf die Armlehnen und den Schreibtisch einen rechten Winkel bilden, ohne dass die Schultern dabei angehoben werden. Die Höhe der Armlehnen entspricht im Idealfall ungefähr der Höhe des Schreibtisches. In aufrechter Sitzposition werden die Ellbogen durch richtig eingestellte Armlehnen unterstützt. Ebenfalls ist bei der Armlehnen-Einstellung ein bequemer Abstand zum Körper zu beachten.
Kopf- bzw. Nackenstütze
Besondere Bequemlichkeit bietet ein Schreibtischstuhl mit Kopf- oder Nackenstütze, da diese eine wirklich gute Entlastung für die Halswirbelsäule und den gesamten Rücken darstellt. Eine optimale Einstellung sollte hier sowohl in der Höhe als auch in der Tiefe erfolgen.
Als Nackenstütze sollte der Kontakt zwischen Hinterkopf und oberer Halswirbelsäule liegen. Bei der Verwendung als Kopfstütze liegt der Kontaktbereich weiter oben am Hinterkopf.
Die Tiefeneinstellung ist immer so vorzunehmen, dass der Kopf weder nach vorne gedrückt wird noch in den Nacken fallen kann. Bei der Tiefeneinstellung spürt man jedoch sofort, welche Position die richtige bzw. bequemste ist.
Flexibles, bewegtes Sitzen ist anfangs ungewohnt
Wer vorher starr und unbeweglich gesessen hat, muss sich erst daran gewöhnen, dass zum Beispiel die Rückenlehne beim Anlehnen nachgibt. Unbedingt sollte man dem anfänglichen Gefühl, die Mechanik des Schreibtischstuhls feststellen zu wollen, widerstehen, denn sonst kann der gewünschte Effekt des bewegten Sitzens nicht eintreten.
Bereits nach kurzer Zeit möchte kein Nutzer den Komfort mehr missen, den dynamisches und bewegtes Sitzen ihm bietet. Schnell bemerkt man die Entlastung von Muskulatur und Wirbelsäule, fühlt sich entspannter und ausgeglichener – auch während eines langen Arbeitstages.
Merkmale eines guten Schreibtischstuhls
Ein guter Schreibtischstuhl sollte sehr bewusst ausgesucht werden, da ein Mitarbeiter über Jahre viele Stunde täglich auf ihm verbringt. Besonders wichtig sind hier, und darauf sollten Sie beim Kauf achten, neben hohen Qualitäts- und Sicherheitsstandards sicherlich die ergonomischen und gesundheitlichen Aspekte. So sollte ein hochwertiger Bürostuhl robust und langlebig sein und zudem Folgendes zu bieten haben:
- 5-Stern-Sicherheitsfußkreuz
- Mindestgewicht 15 kg
- höhen- und tiefenverstellbarer Sitz
- neigbare, vorne abgeschrägte Sitzfläche
- höhenverstellbare flexible Rückenlehne
- eingearbeitete Lardosen-Stütze
- höhen- und breitenverstellbare Armlehnen
- bequeme Polsterung
- atmungsaktiver Bezugsstoff
- hochwertige Mechanik
- ggfs. Kopf- oder Nackenstütze
Fordern Sie jetzt eine unverbindliche Beratung an!
Langjährige Erfahrung und ergonomisches Wissen zeichnen unsere Beratung aus. Gerne zeigen wir Ihnen, worauf es beim langen Sitzen ankommt, und sind Ihnen bei der Auswahl der geeigneten Schreibtischstühle behilflich, gerne auch bei Ihnen vor Ort. Fordern Sie jetzt unsere persönliche, unverbindliche Beratung an!
Löw Ergo Produktportfolio für gesundes Sitzen am Arbeitsplatz
Überzeugen Sie sich selbst von der Vielfalt unserer ergonomisch perfekten Lösungen für unterschiedlichste Sitzarbeitsplätze.
-
T-Line
24-Stunden-Stuhl PRO24
Innovativer Hochleistungssessel der neuesten Generation
Arbeitsplätze in Leitstellen, Flughäfen, Kontrollräumen, Notrufzentralen und Werksanlagen stellen enorm hohe Ansprüche an Mitarbeiter und Material.
Der neue 24-Stunden-Stuhl PRO24 von Löw Ergo bietet höchsten, unverwechselbaren Sitzkomfort für alle Arbeitsplätze mit täglichem 24‑Stunden‑Einsatz.
Der Körper wird optimal unterstützt, die Konzentrationsfähigkeit sowie das geistige Leistungsvermögen bleiben auch über viele Stunden konstant erhalten.
-
K-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl Controller
Controller – verschleißfester Bezug aus einer Kombination von Stoff (Mitte) und Leder (Außen)
- mit verstärkten Doppelnähten
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 530 mm breit inkl. höhenverstellbarer und abklappbarer Armlehnen
- SEITEN: mit schwarzem Rinderleder bezogen, MITTE: Stoffbezug, COSTA
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich: 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
K-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl Director
Director – Der Drehstuhl mit bequemer Rückenlehne ist ideal für Leitwarten und Büros
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 530 mm breit
- inkl. höhenverstellbarer und abklappbarer Armlehnen
- Stoffbezug: COSTA (blau)
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich = 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
K-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl Executive
Executive – Der X-Treme-Stoff bietet angenehmen Sitzkomfort mit verstärkten Doppelnähten
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 560 mm breit
- inkl. höhenverstellbarer und abklappbarer Armlehnen
- Stoffbezug: COSTA (blau)
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich: 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
K-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl Controller White Line
Controller – verschleißfester Bezug aus einer Kombination von Stoff (Mitte) und Leder (Außen)
- mit verstärkten Doppelnähten in weiß
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 530 mm breit inkl. höhenverstellbarer und abklappbarer Armlehnen
- SEITEN: mit schwarzem Rinderleder bezogen, MITTE: Stoffbezug, GABRIEL FIGHTER Schwarz 60999
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich: 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
K-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl Executive White Line
Executive – Der X-Treme-Stoff bietet angenehmen Sitzkomfort mit verstärkten Doppelnähten in weiß
- inkl. Komfort-Kopfstütze in Vollleder
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 560 mm breit
- inkl. höhenverstellbarer und abklappbarer Armlehnen
- Stoffbezug: GABRIEL FIGHTER, Farbe Schwarz 60999
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich: 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
K-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl K4 Premium White Line
Auch beim neuen 24-Stunden-Stuhl K4 können Sitztiefe und Sitzneigung individuell angepasst werden.
- inkl. Komfort-Kopfstütze in Vollleder
- NEU: Sitztiefen- und Sitzneigeverstellung
- NEU: Sitzmechanik
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 530 mm breit
- inkl. höhenverstellbarer u. abklappbarer Armlehnen
- Stoffbezug: GABRIEL FIGHTER, Farbe Schwarz 60999
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich: 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
C-Line
Ergonomischer 24-Stunden-Stuhl Director White Line
Director – Der Drehstuhl mit bequemer Rückenlehne ist ideal für Leitwarten und Büros mit verstärkten Doppelnähten in weiß
- inkl. Komfort-Kopfstütze in Vollleder
- mit Kopfstütze und hoher Rückenlehne mit luftgefederter Bandscheibenstütze, leicht im Sitzen zu bedienen
- Sitzfläche: 530 mm breit
- inkl. höhenverstellbarer und abklappbarer Armlehnen
- Stoffbezug: GABRIEL FIGHTER, Farbe Schwarz 60999
- Höhenverstellung mit Sicherheitsgasfeder, Höhenverstellbereich = 460 – 560 mm
- Neigbarkeit der Sitzfläche um 4° und Rückenlehne um 16°
- individuelle Gewichtsanpassung von 50 kg – 200 kg möglich
- schwarzes Aluminium-Fußkreuz (Spinne) und ableitfähige Teppichrollen (auf Wunsch auch Hartbodenrollen)
-
Sattelhocker
Ergonomischer Sattelhocker Salli Classic
Ergonomisch durchdacht
für Beweglichkeit am Arbeitsplatz- Ungeteilte Sitzfläche
- Nur für Frauen geeignet
- Neigungswinkelverstellung
- Höhenverstellung stufenlos mit Gasfeder; mittlerer Höhenverstellbereich: 580 – 770 mm Sitzhöhe für Personen mit Körpergröße von ca. 160 cm – 180 cm
- Fußkreuz in Chrom oder Schwarz
- Leder (16 Farben), Kunstleder (8 Farben), ESD-Stoff (5 Farben)
- 65mm weiche Standardrollen, auch andere Ausführungen möglich
-
Sattelhocker
Ergonomischer Sattelhocker Salli Twin
Ergonomisch durchdacht
für Beweglichkeit am Arbeitsplatz- Geteilte Sitzfläche
- Mit oder ohne Neigungswinkelverstellung
- Höhenverstellung stufenlos mit Gasfeder; mittlerer Höhenverstellbereich: 580 – 770 mm Sitzhöhe für Personen mit Körpergröße von ca. 160 cm – 180 cm
- Fußkreuz in Chrom oder Schwarz
- Leder (16 Farben), Kunstleder (8 Farben), ESD-Stoff (5 Farben)
- 65mm weiche Standardrollen, auch andere Ausführungen möglich
-
Sattelhocker
Ergonomischer Sattelhocker Salli MultiAdjuster
Ergonomisch durchdacht
für Beweglichkeit am Arbeitsplatz- Geteilte Sitzfläche
- Neigungswinkelverstellung
- Verstellbare Sitzbreite
- Höhenverstellung stufenlos mit Gasfeder; mittlerer Höhenverstellbereich: 580 – 770 mm Sitzhöhe für Personen mit Körpergröße von ca. 160 cm – 180 cm
- Fußkreuz in Chrom oder Schwarz
- Leder (16 Farben), Kunstleder (8 Farben), ESD-Stoff (5 Farben)
- 65mm weiche Standardrollen, auch andere Ausführungen möglich
-
Sattelhocker
Ergonomischer Sattelhocker Salli SwingFit
Ergonomisch durchdacht
für Beweglichkeit am Arbeitsplatz- Geteilte Sitzfläche
- Swing-Mechanismus ermöglicht 3D-Bewegung der Sitzfläche (Weichheitsgrad individuell einstellbar)
- Verstellbare Sitzbreite
- Höhenverstellung stufenlos mit Gasfeder; mittlerer Höhenverstellbereich: 580 – 770 mm Sitzhöhe für Personen mit Körpergröße von ca. 160 cm – 180 cm
- Fußkreuz in Chrom oder Schwarz
- Leder (16 Farben), Kunstleder (8 Farben), ESD-Stoff (5 Farben)
- 65mm weiche Standardrollen, auch andere Ausführungen möglich
-
Sattelhocker
Ergonomischer Sattelhocker Salli Swing
Ergonomisch durchdacht
für Beweglichkeit am Arbeitsplatz- Geteilte Sitzfläche
- Swing-Mechanismus ermöglicht 3D-Bewegung der Sitzfläche (Weichheitsgrad individuell einstellbar)
- Höhenverstellung stufenlos mit Gasfeder; mittlerer Höhenverstellbereich: 580 – 770 mm Sitzhöhe für Personen mit Körpergröße von ca. 160 cm – 180 cm
- Fußkreuz in Chrom oder Schwarz
- Leder (16 Farben), Kunstleder (8 Farben), ESD-Stoff (5 Farben)
- 65mm weiche Standardrollen, auch andere Ausführungen möglich
Kontaktiren Sie uns und lassen Sie sich vor Ort beraten
Wir freuen uns auf Sie
Monday to Friday : 10 a.m. – 7 p.m. (GMT +1)
Saturday : 9 a.m. – 1 p.m. (GMT +1)
Sunday : Closed
Monday to Friday : 10 a.m. – 7 p.m. (GMT +1)
Saturday : 9 a.m. – 1 p.m. (GMT +1)
Sunday : Closed